Acidity Ke Karan Lakshan Upchar Upay | हम जो खाना खाते हैं, उसका सही तरह से पचना बहुत ज़रूरी होता है। पाचन की प्रक्रिया में हमारा पेट एक ऐसे एसिड को स्रावित करता है जो पाचन के लिए बहुत ही ज़रूरी होता है। पर कई बार यह एसिड आवश्यकता से अधिक मात्रा में निर्मित होता है, जिसके परिणामस्वरूप सीने में जलन और फैरिंक्स और पेट के बीच के पथ में पीड़ा और परेशानी का एहसास होता है। इस हालत को एसिडिटी या एसिड … [Read more...]
गौमूत्र के फायदे | Gomutra Ke Fayde | गौमूत्र के घरेलू नुस्खे
Gomutra Ke Fayde | गौमूत्र के फायदे | गौमूत्र के घरेलू नुस्खे - आयुर्वेद के अलावा मॉडर्न मेडिकल साइंस में भी गौमूत्र पर की गई रिसर्च में इसके हेल्थ बेनिफिट्स को प्रूव किया गया है। अमेरिका के नेशनल इंस्टीट्यूट ऑफ हेल्थ, भारत सरकार के आयुष डिपार्टमेंट और इंटरनेशनल जर्नल ऑफ फार्मेसी एंड फार्मास्युटिकल साइंसेस में पब्लिश स्टडी में गौमूत्र को कई सीरियस और जनरल बीमारियों के लिए फायदेमंद बताया गया है। … [Read more...]
प्याज के यह घरेलु नुस्खे दूर करेंगे पुरुषों की शारीरिक कमजोरी
Sharirik Kamjori Dur Karne Ke Upay : आयुर्वेद में प्याज को काफी फायदेमंद माना गया है। आयुर्वेदिक ग्रंथों में प्याज को पुरुषों की हेल्थ प्रॉब्लम दूर करने में असरकारक बताते हुए रेग्युलर खाने की सलाह दी गई है। प्याज में मौजूद सल्फर कम्पाउंड, एंटीऑक्सीडेंट्स, फ्लेवनॉयड्स और पॉलीफिनॉल जैसे न्यूट्रिएंट्स इसे पुरुषों की हेल्थ के लिए असरदार बनाते हैं। प्याज में शहद और दूसरे फूड्स का कॉम्बिनेशन मिलाकर … [Read more...]
कपूर भी होता है सेहत के लिए फायदेमंद | कपूर के फायदे
Kapoor Ke Fayde | आमतौर पर कपूर का यूज हर घर में पूजा-पाठ के लिए होता है। लेकिन आयुर्वेद में इसके अनेक फायदे बताए गए हैं। कपूर का प्रयोग कई प्रकार की बीमारियों को दूर करने के लिए किया जाता है। कपूर त्वचा और मांसपेशियों और ऊतकों में सूजन कम करता है। पुरानी जोड़ों और दर्द से छुटकारा दिलाने के लिए कपूर उपयोगी औषधि है। कपूर का तेल बहुत फायदेमंद है। कपूर का इस्तेमाल कई दवाओं में भी किया जाता है। कपूर … [Read more...]
बाबा रामदेव के 10 प्रसिद्ध घरेलु नुस्खे
Famous Health Tips Of Baba Ramdev : योग गुरु बाबा रामदेव अक्सर अपने योग शिविरों और प्रवचनों में हेल्थ से जुड़ी कई प्रॉब्लम्स के घरेलू उपाय बताते हैं। बाबा के मुताबिक उनकी इन Tips से करोड़ों लोगों को फायदा हुआ है। यहां हम बाबा रामदेव के 10 ऐसे ही प्रसिद्ध घरेलु उपाय आप लोगों की लिए प्रस्तुत कर रहे हैं। यह भी पढ़े - मोटापा घटाने के लिए बड़े काम की है बाबा रामदेव की यह टिप्स बाबा रामदेव के 10 … [Read more...]
इन घरेलु उपायों से बढ़ जाएगी आंखो की रोशनी और उतर जाएगा चश्मा
Aankho ki Roshani Badhane ke Gharelu Upay : अनियमित दिनचर्या, मोबाइल-कम्प्यूटर का अत्यधिक प्रयोग, पूरी नींद का अभाव और जंक फ़ूड के बढ़ते यूज़ के कारण आजकल कम उम्र में ही चश्मा लगने लग गया है। आयुर्वेद में कई ऐसे घरेलु उपाय है जो आपकी आंखों की रोशनी को बढाकर, आपका चश्मा उतार सकते है। आइए जानते है कुछ ऐसे ही घरेलु उपाय - यह भी पढ़े - रोजाना खाली पेट थोड़ा सा कच्चा लहसुन खाने के, ये होते है जबरदस्त … [Read more...]
जवानी में गंजेपन से बचने के उपाय
Ganjapan Ka Ilaj | Ganjapan Dur Karne Ke Upay in Hindi -आजकल पुरुषों में जवानी में ही गंजेपन की समस्या काफी बढ़ रही है। बाल झड़ने के कई कारण हो सकते है जिनमे अनियमित जीवनशैली, आनुवंशिकता और हार्मोनल असंतुलन प्रमुख कारण है। लेकिन समय रहते अगर बालों की सही देखभाल की जाए तो काफी हद तक गंजेपन की समस्या से बचा जा सकता है। यदि आपको भी गंजेपन की समस्या परेशान कर रही है तो आप निम्न उपाय आजमा सकते है। यह … [Read more...]
पीले दांतों को सफ़ेद करने के आसान घरेलु उपाय
स्मोकिंग, तम्बाकू खाने, खराब डाइट या सही तरीके से ब्रश न करने के कारण दांतों पर पीलापन आने लगता है। इसके कारण कई बार दांतों में बैक्टीरिया भी जमा होने लगते हैं। इस प्रॉब्लम को दूर करने के लिए आयुर्वेद में कुछ घरेलू नुस्खे दिए गए हैं। आइए जानते है दांतों को पीलापन दूर करने के 10 ऐसे ही आसान घरेलू उपाय। यह भी पढ़े - लहसुन के कुछ उपयोगी घरेलू नुस्खे पीले दांतों को सफ़ेद करने के आसान घरेलु … [Read more...]
एसिडिटी – लक्षण, कारण, बचाव और घरेलु उपाय
बॉडी में एसिड बढ़ने से एसिडिटी (Acidity) की प्रॉब्लम होती है। इससे सीने में दर्द, पेट में जलन या खट्टी डकार हो सकती है। ये सिम्पटम्स इस बात का संकेत होते हैं कि बॉडी में एसिड का बैलेंस बिगड़ रहा है। आइए जानते है बॉडी में एसिड के बैलेंस को बनाए रखने की टिप्स और यदि एसिडिटी (Acidity) हो जाए तो उसे दूर करने के घरेलु उपाय - यह भी पढ़े - ये 12 संकेत बताते है की हो सकती है आपको … [Read more...]
शारीरिक कमजोरी दूर करने के दमदार घरेलु नुस्खे
आजकल की युवा पीढ़ी में शारीरिक कमजोरी और स्टेमिना की कमी एक प्रमुख हेल्थ समस्या है। यहां हम आपको कुछ ऐसे घरेलु नुस्खे बता रहे है जिसको लेने से बॉडी का स्टेमिना बढ़ेगा और कमजोरी की प्रॉब्लम दूर होगी। यह भी पढ़े - यौन शक्ति बढ़ाने के कुछ सरल घरेलू उपाय दूध और केला सुबह-शाम 2 या 3 केले के साथ एक गिलास दूध पिएं। चने की दाल रात में 6 से 7 चम्मच चने की दाल को एक गिलास कच्चे दूध में भिगोकर … [Read more...]